Na, waren eure Feiertage auch so schön? Habt ihr bei all den Leckereien auch nicht widerstehen können? Dann geht’s euch wie uns. Aber keine Sorge! Die Ananas ist unser Freund und Helfer, wenn es darum geht, den Feiertagspfunden den Kampf anzusagen! Warum? Das zeigen wir euch jetzt!
Schon wenn es darum geht, das Völlegefühl im Bauch loszuwerden, ist die leckere Frucht ein wahres Naturtalent. Denn Ananas enthält das Enzym Bromelain, das Eiweiß spaltet. Dadurch können Verstopfungen gelöst und die Verdauung angeregt werden. Also: Schnaps beiseite! 😉
Auch diejenigen unter uns, die die kommenden Wochen auf leichtere Kost umstellen wollen, werden die Ananas lieben! Trotzdem: Bitte macht keine reine Ananas-Diät! Dadurch könntet ihr nämlich langfristig einen Eiweiß-Mangel bekommen!