frambuesa ¡Verdura a raudales para la materia gris!

Rico y saludable

Sol para el cuerpo y el alma

Tanto si necesitas recuperarte o mantener la salud, la fruta y la verdura son verdaderos portentos de la naturaleza. Las personas no podríamos vivir sin vitaminas ni minerales: son elementos completamente necesarios para crear células, glóbulos sanguíneos, huesos, para reforzar el sistema inmunitario, entre muchas otras cosas. Como nuestro organismo no puede producir las vitaminas y minerales por sí solo, tenemos que ingerirlos a través de los alimentos. Y seguro que no tenías ni idea de todo lo que la fruta y la verdura pueden hacer por ti… además de ser deliciosamente dulces, ¡claro!